Einblick ins Neuro- und Biofeedback

Neuro- und Biofeedback sind Trainingsmethoden, die auf der visuellen und akustischen Rückmeldung physiologischer Messwerte beruhen, wie etwa EEG-Signalen, Atemfrequenz, Muskelspannung oder Schweißsekretion. Ziel ist es dabei, unbewusste Prozesse des vegetativen Nervensystems zu beeinflussen und hierdurch Stress-Symptome zu lindern, wie sie etwa bei Angststörungen oder psychosomatischen Erkrankungen auftreten. Anhand praktischer Vorführungen soll das Prinzip veranschaulicht und ein Einblick in das Behandlungssetting gegeben werden.